{"id":6218,"date":"2020-05-22T14:31:07","date_gmt":"2020-05-22T20:31:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/?post_type=courses&#038;p=6218"},"modified":"2020-05-22T14:31:07","modified_gmt":"2020-05-22T20:31:07","slug":"webinar-salud-mental-y-autocuido","status":"publish","type":"courses","link":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/courses\/webinar-salud-mental-y-autocuido\/","title":{"rendered":"Webinar Salud Mental y Autocuido"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">La situaci\u00f3n de aislamiento contiene factores de riesgo que pueden provocar un empeoramiento de la salud mental, tanto en la poblaci\u00f3n general como en aquellas personas que ya tienen un problema de salud mental. Por ello, es importante seguir las recomendaciones profesionales de la psicolog\u00eda relativos a los autocuidados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es importante tener rutinas tanto de autocuidado, como de ocio y de las propias responsabilidades (teletrabajo, cuidado del hogar, etc). No dejarse llevar por una p\u00e9rdida total de horarios que va a tener unas consecuencias importantes en nuestra salud mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La situaci\u00f3n de aislamiento contiene factores de riesgo que pueden provocar un empeoramiento de la salud mental, tanto en la poblaci\u00f3n general como en aquellas personas que ya tienen un problema de salud mental. Por ello, es importante seguir las recomendaciones profesionales de la psicolog\u00eda relativos a los autocuidados. Es importante tener rutinas tanto de &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/courses\/webinar-salud-mental-y-autocuido\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Webinar Salud Mental y Autocuido<\/span> Leer m\u00e1s &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6222,"template":"","course-category":[90,38],"course-tag":[91,96,95,93,92,94],"class_list":["post-6218","courses","type-courses","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","course-category-psicologia","course-category-riesgos-laborales","course-tag-autocuido","course-tag-covid19","course-tag-cuarentena","course-tag-psicologia","course-tag-salud-mental","course-tag-salud-mental-en-casa"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/courses\/6218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/courses"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/types\/courses"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/courses\/6218\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6223,"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/courses\/6218\/revisions\/6223"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"course-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/course-category?post=6218"},{"taxonomy":"course-tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sitalento.com\/Virtual\/wp-json\/wp\/v2\/course-tag?post=6218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}